DIAMBRI MALIKA À VILLIERS-SUR-LOIR VOUS ACCOMPAGNE (41)
Victimologie et traumatologie :
Après un
traumatisme, apprendre à vivre avec ce qui s’est passé.
Après un événement violent les comportements peuvent être exacerbés. Parfois le cerveau n'a pas compris que l'évènement est terminé, il reste en vigilance, sous stress.
Reconnaître les différents signes, qui doivent conduire vers une consultation :
État d’excitation et d’hyperactivité (impatience, irritabilité, agitation, angoisses, colères disproportionnés, agressivité, troubles du sommeil, troubles de la concentration, troubles de l'alimentation ...)
Défusing :
Intervention immédiate dans les 24 h ou 48 h : Une seule séance, afin de calmer le stress et l'angoisse, reprendre pied avec la réalité, maintenir le lien avec ses proches. Cela évite les symptômes de stress post trauma dans la plupart des cas
Débriefing psychologique :
Après un événement violent les comportements peuvent être exacerbés. Parfois le cerveau n'a pas compris que l'évènement est terminé, il reste en vigilance, sous stress.
Reconnaître les différents signes, qui doivent conduire vers une consultation :
État d’excitation et d’hyperactivité (impatience, irritabilité, agitation, angoisses, colères disproportionnés, agressivité, troubles du sommeil, troubles de la concentration, troubles de l'alimentation ...)
Souvenirs obsédants, récurrents et intrusifs, rumination, cauchemars, flash-back
…
Une forme d’insensibilisation, de froideur
face aux émotions envahissantes
pour ne pas revivre la peur, l’angoisse
et l’impuissance… Evitement de situations, de conversations, de lieux, d'activités, de personnes, qui font penser à l’événement. Phobies. Incapacité à se rappeler un aspect du trauma, des dates,
Sentiment d'avenir bouché : ne pas pouvoir faire carrière, retrouver un emploi, se marier, avoir des enfants...
Ces réactions sont normales et naturelles jusqu'à deux mois après l'évènement, mais ne doivent pas perdurer dans le temps, car elles peuvent devenir chronique et vous éloigner de vos proches.
Ces réactions sont normales et naturelles jusqu'à deux mois après l'évènement, mais ne doivent pas perdurer dans le temps, car elles peuvent devenir chronique et vous éloigner de vos proches.
POUR QUI ?
Le stress lié à un évènement traumatisant peut toucher non seulement les victimes qui ont vécu directement l’évènement, mais aussi les témoins, la famille, les proches, l’équipe médicale, les secouristes, l’entreprise, l’école…
PRISE EN CHARGE Individuelle et groupes :
PRISE EN CHARGE Individuelle et groupes :
Défusing :
Intervention immédiate dans les 24 h ou 48 h : Une seule séance, afin de calmer le stress et l'angoisse, reprendre pied avec la réalité, maintenir le lien avec ses proches. Cela évite les symptômes de stress post trauma dans la plupart des cas
Débriefing psychologique :
- Une séance de deux heures, puis deux mois après, une séance d'une heure. Pour intégrer ce qui s'est passé et prévenir, ou soulager du stress qui a pu s'installer.
- Prise en charge du syndrome de stress post-traumatique, au-delà de 2 mois et jusqu’à des années après : Quelques séances permettent un retour à une vie active et envisager l'avenir sereinement.
Groupes de 3 à 8 personnes :
Intervention en entreprise, association, famille, amis.
Parfois après un événement traumatisant des tensions apparaissent et le groupe éclate. Ce travail permet de consolider les liens
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